白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，该病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性局限性或泛发性皮肤色素脱失症，虽不痛不痒不传染，但是严重影响美观，因此，预防白癜风是一件势在必行的事情，以下这“六部曲”帮助你轻松远离白癜风不是梦。
一、预防白癜风病情加重从饮食着手，禁止食富含维生素C的水果和蔬菜，原因在于维C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。
二、减少生活压力造成的精神压力或创伤。白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后，而起病期的疲劳过度、忧心忡忡、彻夜难眠、寝食不安等会造成精神过度紧张，加重病情。因此要预防白癜风病情加重，先解决生活和精神压力。
三、减少或避免接触橡皮手套，同样能预防白癜风病情加重。因为橡皮防护手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，此物质对人体皮肤中的黑素细胞有选择性的破坏作用。
四、白斑处于进行期的患者应注意外界刺激，避免对皮肤的外伤、摩擦，如腰带摩擦、烧伤、化学药物、冻疮、暴晒等均可促使白斑泛发。
五、儿童白癜风患者应注意自我保护，避免在玩耍或其他活动中意外受伤，应注意臂、肘、膝等白癜风好发部位。
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做好白癜风的预防工作至关重要，白癜风远没有我们想象的可怕，轻松“六部曲”远离白癜风不是梦。南京华厦温馨提示：治疗白癜风医院，发现白癜风迹象要及时治疗，切不可拖延。
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