春节家人和朋友们能聚到一起。所以大家免不了在一起吃饭、聚会等。吃饭和休息时间就不规律了。白癜风是一种比较容易扩散的疾病，所以不规律的生活也会导致白癜风的加重，那么白癜风患者该如何在春节防止加重呢?
如何避免白斑在春节期间扩散呢?
养成良好的饮食习惯
饮食不注意会引起白癜风的扩散。多吃一些酪氨酸、微量元素、矿物质丰富的食物，忌口辛辣食物、发物、酒以及过量的维生素C等。饮食要遵从营养均衡，不过分忌口的原则，否则会导致营养不良，免疫力下降。
保持情绪稳定
春节回家走亲访友，拜年是我们的一种习俗。但很多患者却因为自卑而不想面对别人，但又不得不迫于无奈得出门见亲友。这时候患者就要及时调节情绪，做到乐观的去对待。
应该加强锻炼
加强体育运动，白癜风患者的自身免疫力较正常人普遍偏低，患者平时可以多进行体育锻炼，长时间坐着后也要适当起来运动一下，可以出去散散步，或者参加一些集体娱乐活动。老年人不要参加一些刺激性大的活动，容易引起血压升高或心脏病等。白癜风患者要适当进行运动，保证身体健康。
白癜风治疗不能断
很多白癜风患者被春节的气氛所笼罩，高兴之余忘记了白癜风的治疗，尤其是许多老年白癜风患者，春节家人一团聚，兴奋之情溢于言表，但是白癜风患者也不能忽视了白癜风的治疗，医院进行治疗，也要谨遵医嘱按时吃药，控制白癜风病情的扩散。
温馨提示假期已经过去，为了防止白癜风扩散或加重，在日常生活中，患者朋友要注意观察白癜风病情，早发现早治疗，我院寒假活动进行中，如果您有疑问可以点击下方的“阅读原文”或“哪里白癜风能治愈北京白癜风专家
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