许多人应该都听过
感冒的时候不能吃鸡蛋
对于此说法我们先持保留意见
除了鸡蛋与牛奶
其实在感冒时
有几类美食是能不吃就不吃的！
解疑答惑：感冒能吃鸡蛋吗？感冒就不能吃鸡蛋？
煎蛋党表示反对！
专家指出，感冒期间尽量少吃鸡蛋或不吃鸡蛋，才能帮助感冒尽快痊愈。
人们口中的“感冒不能吃鸡蛋”，是在感冒后还伴有发烧的症状，则建议不要吃鸡蛋，因为鸡蛋中含有卵蛋白和卵球蛋白，会使患者在吃完鸡蛋后，产生额外的热量，使人体的热量增高，导致发烧的症状加重，所以感冒发烧后不建议吃鸡蛋。
所以说感冒时适量吃鸡蛋也没什么大的危害，只是不要在发烧时大量食用鸡蛋，尤其是煎蛋和炒鸡蛋就可以了！
感冒五不吃！接下来这几类食物才是感冒发烧期间真正应该避免的！
高盐食物感冒的期间高盐的食物也是我们需要避免的，减少盐的摄入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保护口腔、咽喉部黏膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白及干扰素来对付感冒病毒。
但是在感冒的时候我们也是需要注意的，不能不吃盐，因为在大量发汗过程中，身体会丢失一部分钠离子，烹调中的盐是对钠离子的一种补充。感冒期间每日吃盐量控制在5克以内即可。
蜂蜜人在感冒发烧时一定要饮食清淡，避免过分滋补的食物。
蜂蜜益气补中，营养丰富，但若是在发烧时食用，则会影响体内热气的有效清理、消除，从而加重病情，甚至引发其他疾病。
柿子柿子是一种本身性质寒涩且有滋阴润燥作用的水果，对于患有风寒型感冒的人来说，食用会容易敛邪，从而延缓感冒的痊愈，并有加重病症的可能。
浓茶茶水尤其是浓茶容易导致大脑兴奋，加快脉搏、升高血压，因此感冒伴随发烧的朋友一定不要大量饮用浓茶，容易导致体温升高、加重病情。
并且，茶水中的一些物质有可能会影响药物的分解，阻碍人体对药物的有效吸收，从而降低药效，不利于康复。
辛辣食物辛辣食物具有刺激性，不仅日常要少吃，感冒发烧期间更要避免。辛辣食物容易伤气灼津、助火生痰，若是痰在体内难以咳出，难免会影响病情，并且感冒发烧后饮食应清淡，辛辣食物少食。此外，感冒发烧时一定要多喝水、补充维生素、注意休息，才能更好的帮助机体抵御疾病。
恢复病情三得吃!酸奶酸奶富含乳酸菌，能促进血液中白血球的生长，有效预防感冒。日常喝些酸奶不仅保护肠道，还能增强抵抗力。
红薯皮肤是人体抵抗细菌、病毒等外界侵害的第一道屏障，红薯中含有丰富的β胡萝卜素，能有效提高皮肤的抵抗能力，并且热量低富含纤维素，日常吃多也不怕胖。
白白朋友在日常生活中除了适当的饮食外
更要加强身体锻炼、保持良好心态
才更能更好的预防各种疾病！
写在最后：白癜风的出现给人造成很多影响和危害，希望广大患者能提高就诊意识及时治疗，不要让白斑陪伴一生！
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