今日立春，今天开始已经进入了春天。立春后，之前那种冷得打抖抖的日子将会过去，到处开始散发盎然春意。白癜风在这个时候已经不在冬眠，又开始活跃起来，进入了扩散复发季。对于白癜风患者来说，在感受春意的同时，也要做好护理措施，避免疾病的复发哦！
Part1
适当晒太阳
立春后晒太阳，能使患者皮肤黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但是接受阳光照射的时间不宜过长，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，立春后应避免阳光长期照射。患者可以照射时间短些，照射次数多些。
Part
合理膳食
立春后，气候多变，时寒时暖，同时人体皮表疏松，对外界的抵抗能力减弱。春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食应避免吃油腻生冷之物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。
Part3
坚持户外锻炼
白癜风患者可以根据自身情况选择体育项目进行锻炼，从而逐渐加强自身的免疫力系统，进而促进白癜风的康复。同时保持愉快的心情，适当减压，劳逸结合，有利于病情的减缓。为了适应这种气候转变，在起居上应早睡早起，经常到室外、林荫小道、树林中去散步，与大自然融为一体。
Part4
巩固治疗
预防病情扩散白癜风是顽固性的皮肤病，易扩散，尤其在春季随时可能有扩散的风险，所以需要加强治疗，巩固疗效。巩固治疗适合“治疗起效”或者“久治不愈”的患者，调整人体免疫，改善微循环，进行强化治疗，以杜绝到了春夏季，病情又开始发展扩散。
Part5
做抗复发
控制白斑复发春季是抗复发治疗的关键时期，白癜风患者临床白斑消失后，其免疫能力及微循环障碍方面仍未恢复正常，易二次复发，一般需在春季治疗1-个月。
Part6
抓住寒假祛白时机，早治早好
春季天气逐渐回暖，皮肤“苏醒”，新陈代谢骤然加快，微循环骤然加速，导致黑色素细胞功能亢进，很容易引起白斑复发。所以及早治疗才能避免白癜风的伤害，现在寒假期间不仅有足够的时间集中治疗，而且现在天气还是比较寒冷，白癜风处于稳定期，现在治疗省事省力省钱。患者切勿错过好的时机。
温馨提示：
在春季，白斑复发几率增加，对于春季白癜风抗复发治疗不可马虎，应保持有效的预后管理措施，防止白癜风卷土重来！请患者朋友们尤为重视。如果患者白癜风复发，也不必过度难过，要认识到复发是白癜风的特点，积极的采取治疗措施是首要任务。
END
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