一年之计在于春，四季自春始，生机由此发。立春后，之前那种冷得打抖抖的日子将会过去，到处开始散发盎然春意。对于白癜风患者来说，在感受春意的同时，也要做好护理措施了，避免疾病的复发哦！
如何有效避免白癜风复发
1、避免触碰橡胶制品
避免接触橡胶的东西如橡胶手套，橡胶鞋带等。经常接触橡胶制品，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。尤其是橡胶的摩擦可能会引起白癜风的扩散。
2、合理膳食
立春后，气候多变，时寒时暖，同时人体皮表疏松，对外界的抵抗能力减弱。春季人体新陈代谢开始旺盛，饮食宜选用辛、甘、微温之品。春季饮食应避免吃油腻生冷之物，多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。
3、坚持户外锻炼
白癜风患者可以根据自身情况选择体育项目进行锻炼，从而逐渐加强自身的免疫力系统，进而促进白癜风的康复。同时保持愉快的心情，适当减压，劳逸结合，有利于病情的减缓。为了适应这种气候转变，在起居上应早睡早起，经常到室外、林荫小道、树林中去散步，与大自然融为一体。
4、适当晒太阳
立春后晒太阳，能使患者皮肤黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但是接受阳光照射的时间不宜过长，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，立春后应避免阳光长期照射。患者可以照射时间短些，照射次数多些。
专家提示：白癜风治疗才是关键
正确预防白癜风很关键。但如果患了白癜风也不要害怕，医院检查治疗，早日祛白，恢复自信！
春季治疗白癜风效果较其他季节效果显著!可缩短康复周期30%，增加抗复发率50%，康复几率同时也增加90%。
昆明复美白癜风专家建议：已经患上白癜风的朋友，应该医院进行检查治疗！现在正是治疗白癜风的好时候，千万不要错过。
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