冬季冬季天气寒冷干燥，我们一边在注意身体保暖的同时也不忘进行饮食补养，而萝卜是饮食补养的首选食物之一。
中医认为萝卜性凉，味辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒，治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。
并且维生素C含量不是很高，随着储存的时间延长含量会逐渐减少，所以是不会阻碍患者皮肤内黑色素细胞的形成，白癜风患者也可以适量食用！
补充微量元素
萝卜中含有多种微量元素，这些微量元素能诱导身体产生干扰素，对防癌抗癌有重要意义，而且白癜风在发病后身体微量元素较低，吃点萝卜可以补充缺失的微量元素。
促进新陈代谢
由于萝卜中的维生素B能促进胃液分泌，调整肠胃功能，因此有促进消化、帮助身体废物排出的作用，有效提升患者新陈代谢功能，帮助白癜风恢复。
提高免疫力
萝卜中的矿物质含量较高，适当食用可以增强人体免疫力，预防感冒等疾病的发生，而且大多数白癜风患者身体免疫力较低，因此萝卜对白癜风的康复也有一定好处。
预防其他疾病
萝卜除有消滞化痰、清热解毒、下气宽中之效外，还可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。总之对患者的健康是大有益处的。
萝卜食用禁忌
萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食。
胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、子宫脱垂等患者少食萝卜。
萝卜不宜与水果一起吃，日常饮食中，若将萝卜与橘子同食，会诱发甲状腺肿。
萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食若要一起吃时应加些醋来调和，以利于营养吸收。
生萝卜与人参药性相克，不可同食。以免药效相反，起不到补益作用。
温馨提示：白癜风患者点萝卜固有好处，当然，也要适量食用。同时，白癜风在除了饮食调理很有必要外，科学的治疗医院也很重要！面对白癜风，需要患者摆正心态，正确认识病情，坚持积极地治疗，病情才能早日康复。
医师简介刘惠珍，中国医师协会会员，出生于中医世家，医院（医院）退休，三十多年来一直从事皮肤科领域白癜风医学教研工作，积累了丰富的临床经验，不但对中医治疗疑难白癜风病症有着独到的见解，更善于将中医的治疗优势与国际尖端现代医学相结合，采用中西医结合的理论，对疾病进行辨证治疗。尤其在白癜风的临床表现，鉴别诊断及其治疗上医术精湛。审核医师：刘惠珍文章编辑：白癜风信息科
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