祛除白斑已经非常不容易了，而且白癜风容易复发，让许多白斑复色的患者惴惴不安。白斑祛除了还复发，治疗还有意义吗?这就是有点走极端了，白斑容易复发，却也不是一定会复发，很多恢复的白斑患者都没有经历过白斑复发。像这些人学习，做好白斑护理，不让白斑再次闯进你的生活。
1、按时复查
一些患者是等到白斑再次出现，医院，这样做正确吗?其实有点晚了，由于白斑易复发，医院建立了抗复发体系，医院检查，黑色素细胞功能是否已恢复，黑色素代谢是否正常，并检查身体的指标。这样能够更早发现问题，并及时补救，降低白斑复发的概率。所以白斑消失了，并不是就可以高枕无忧了，医院治疗，但是定期检查还是有好处的
2、不要再接触有害刺激
曾经导致白斑发作的诱因是否会再次导致患者患病呢?这个概率不小。比如接触有害化学物质(油漆、汽油等)、长时间暴晒或者皮肤出现外伤，让本就比较脆弱的皮肤再次受到强烈刺激，白斑复发的概率会大增。所以建议大家在工作过程中，减少与化学原料、油漆和涂料、重金属盐和有害物质的直接接触，平时少化妆，有了伤口及时处理，出行注意防晒。这些事稍微有点繁琐，但是好处是显而易见的。
3、适当忌口
部分白斑患者白斑消失后，在饮食护理方面还会有“反弹”，表现为放开肚子随便吃、报复性吃辣等。白斑消失后，饮食“禁令”可以放宽些，但是容易引起过敏的食物、辛辣刺激的食物和发物(羊肉，海虾海蟹、韭菜)还是要尽量少吃。注意饮食并不是为了别人，而是为了自己的健康，有许多健康又美味的食物可供大家选择。
4、保持心情愉悦
顽固的白斑终于祛除了，难道不值得开心吗?为了还没有发生的事情担忧焦虑没有必要，我们可以在行动上重视白斑护理，在心态上积极面对生活，让心情放轻松。建议患者做一些娱乐活动，比如打羽毛球、篮球等，既能调节情绪，还能锻炼身体，增强体质。白癜风只是人生中的小插曲，拥有健康的身体，积极的心态，才能更好面对以后的人生。
白斑抗复发，更多依靠的是患者自身的自律，希望大家都行动起来，坚持做好日常护理。
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