良好的饮食习惯是保证我们每天所需能量得到充足保证的前提，这样我们的工作效率才会有所提升。而对于白癜风患者而言，如果造好日常的饮食护理的话，早日脱离白癜风的无情魔掌将是指日可待。那么，吃什么能控制白癜风的扩散?
1、白癜风患者是有着一定的饮食禁忌的，比如不宜吃的蔬菜有菠菜，虽然说它能补充人体所需的一些维生素，但是我们也不能忽视了草酸的存在，它可能导致患处的发痒，有可能导致白斑的扩散，所以尽量不要食用。
2、少吃鲜枣、山楂、柚子等含维生素C的果品。因为维生素c对于合成黑色素的酪氨酸酶的活性具有抑制作用，必然会影响到黑色素的合成。还有就是那些对于病情恢复不利的过酸、过辣，以及鱼、虾、羊肉等等所谓的发性食物也要少吃或者是干脆不吃。
3、除了不利于病情恢复的食物，患者还是有很多食物都能食用的，而且有些对于病情的恢复还是有着很大的帮助的，如酪氨酸含量丰富的肉类、蛋类和豆制品等，还有就是含有大量微量元素的动物的肝脏等也是很不错的选择。此外，对于一些坚果类也是不错的选择，如花生、黑芝麻等。
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