外阴白斑是较为常见的一种疾病，一旦患病，会给女性朋友的健康带来很大的危害，让很多的女性感到恐惧，因此，对于外阴白斑，女性朋友要做好日常的预防工作，预防为主，防治结合。那外阴白斑要怎么预防呢?下面请杭州医院赵国英教授为我们详细解答。
几个外阴白斑预防的简单方法，如下所述：
1、多吃富含维生素的饮食，纠正贫血，胃酸低下及一切不正常的饮食习惯。
2、内裤宜穿宽松的棉织品，不穿尼龙或化纤制品，夏季天热多汗，不宜穿连裤袜，平时不宜穿过紧的紧身裤或牛仔裤。
3、清洗外阴时不宜用肥皂。
4、注意劳逸结合，避免过度劳累，精神高度紧张及一切精神上的刺激。
5、治疗一切使白带增多的疾患，如阴道炎、盆腔炎、子宫颈炎等，以避免外阴部经常受白带浸渍而发生炎症。
以上就是对外阴白斑预防的简单方法进行的介绍，希望对大家有所帮助。生活中做好外阴白斑的预防工作，才能更好的呵护自身健康，希望广大女性朋友能够引以为重。
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