外阴白斑这个名词是不是听起来很陌生？但其实，这是一种在40-50岁左右女性高发的疾病。
外阴白色病变又叫外阴白色病损、外阴白斑或外阴营养不良，是外阴皮肤和黏膜组织发生色素改变和变性的一种病变。
很多更年轻女性得了外阴白斑后往往并不在意，直到病情严重难忍的时候才不得不进行治疗，就很容易延误了病情。
更年期女性想要迈过外阴白斑这个“坎儿”，首先就要对它有个系统的了解。
外阴白斑出现的原因
1、慢性炎症的局部刺激阴道炎排液过多是最常见的慢性局部刺激。由于分泌物的酸度比较低，所以会促使阴道内细菌菌群发生改变，进而容易发生局部炎症。
也有患者会因为外阴皮肤变薄，皮下脂肪消失，而出现萎缩性变化，并逐渐波及整个外阴及肛门附近的皮肤，此时患处的一般表现为皮肤皱缩、硬化、发白。
2、外阴静脉曲张更年期外阴白斑出现的原因中还有一项就是外阴静脉曲张，静脉曲张会引起皮肤营养紊乱及末梢神经兴奋性的改变而发生瘙痒。
当患者反复抓搔后，还可能继发慢性湿疹、单纯性苔藓样硬化、厚皮病等疾病，其中最严重的为外阴白斑。此外，牛皮癣等全身性皮肤病的外阴皮肤病也会诱发外阴白斑。
3、变态反应荨麻疹都是诱发疾病的变态反应，特别当外阴直接接触一些刺激性肥皂，使用避孕器具或胶冻，也会引起外阴严重瘙痒，以至发展成皮炎。
4、遗传因素外阴白斑病患者中10%～30%是由于遗传引起。遗传引起的外阴白斑病以萎缩型为主，患者以幼女为主。临床中对15岁以下患者应首先注意遗传因素，查询其父母家族中有无外阴白斑病患者。
外阴白斑的典型症状1、外阴痒——“感到奇痒无比”是许多外阴营养不良患者的共同感受。主要因为患者自己抓痒时可能会碰到外阴比较粗大的神经纤维，一时感觉舒服一些，但这种做法也很容易破坏皮肤的神经，使患者出现外阴皮损、增厚、皲裂等症状，从而陷入"越抓越痒，越痒越抓，并有灼热疼痛感"的恶性循环之中。医院就诊的患者，都已经被这种"奇痒"困扰了很长时间。
2、外阴颜色淡——外阴颜色明显变淡。患有外阴营养不良的女性，检查白带时通常看不出什么异样，只有仔细观察患者的外阴，才能发现它们的颜色比健康女性的外阴要淡一些。
3、外阴萎缩——阴唇萎缩。患处皮肤粗糙、呈苔藓样增厚，虽然不一定会痒，但容易出现阴唇萎缩，从而影响性生活。
得了外阴白斑怎么办？得了外阴白斑不要用手搔抓，搔抓虽然暂时可以缓解症状，但是搔抓会进一步损伤外阴皮肤，从而触发新的瘙痒反应以致瘙痒更剧，形成恶性循环。严重者还可因搔抓引起表皮抓破、皲裂、溃疡。也不要自己随便用药，防止病情反复造成更严重的后果。最好让医生查清原因再按医嘱服药治疗。
虽然外阴白斑是一种在女性任何年龄段都会出现的疾病，但在更年期女性中更为高发。
所以处于更年期这个更特殊时期的女性，应该在平时的生活中保持外阴部位的清洁干燥，少吃或不吃吃辛辣的食物，日常生活中应穿宽松、透气性好的内衣裤，以纯棉制品为主，避免穿晴纶等化纤制品的内裤来预防外阴白斑的发生。
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