春天，人体“冬眠”的皮肤细胞渐渐活跃，毛孔张开。一不小心就可能遭到疾病的“偷袭”。天气忽冷忽热，白癜风患者需要逐渐减衣，谨防“倒春寒”。
“倒春寒”指的是初春（一般2月末3月初）气温回升较快，而在春季后期（一般在4月）气温较正常年份偏低的天气现象。经常是白天阳光和煦，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，早晚却寒气袭人，让人倍觉“春寒料峭”。此时不注意防护，容易发生各种疾病。
春季白癜风患者需注意些什么?1.注意春捂，谨防感冒春季早晚温差大，乍暖乍寒，很容易导致感冒和流感，因此患者要根据天气变化，逐渐减衣，谨防倒春寒。
2.要按时作息，坚持锻炼春季容易春困，要保证睡眠，早卧早起，克服消极懒惰思想情绪，同时还要积极参加锻炼和户外活动。
3.日常饮食，养肝为先中医上说“春主肝”，肝脏活跃在这个时候比较活跃，因此在日常饮食中要注意多吃一些养肝益肝的食物。
4.做好白斑皮损的防护白癜风患者还要做好皮肤防护，防止外伤、阳光暴晒、皮肤过敏等不良刺激。易过敏者应避免花粉的刺激。
特别提示
1、注意温差一般来说，春季昼夜温差较大，早晚较冷时，要适当“捂”。日夜温差大于8℃是捂的信号。春天的气温变化无常，前一天还是春风和煦，春暖花开，刹那间则可能寒流涌动，日夜温差大于8℃时是捂的信号。
2、把握气温15℃是“春捂”的临界温度。研究表明，对多数老年人或体弱多病而需要“春捂”的人来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度
小贴士：防病如御敌，要想防疾健身，白癜风患者还须从春天开始加强身体锻炼，增强机体的适应能力和抗病能力，除了春捂有度与药食调理外，还需调养精神，制怒养肝，以防春火萌动。
看了以上的描述，你心里有谱了吗？
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