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白癜风是一种发病率高，发病范围较广的皮肤疾病，由于白斑病情易反复，治疗周期较长，令许多白癜风患者非常头疼。而一旦患上白癜风，在日常生活中就需要注意很多事情，否则一不小心就有可能导致白斑扩散，给白癜风患者的身心健康造成严重危害。那么，白癜风患者平时需要注意些什么呢，该如何保养自己的皮肤呢？让我们一起来了解一下吧！
happyeveryday
一切尽意百事从欢
保持良好生活环境
白癜风白斑的扩散与患者长期的生活环境有很大关系。白癜风患者最好保持居住环境通风良好、干净整洁，否则很容易滋生很多细菌，对患者的身体健康造成极大的危害，甚至影响白癜风的治疗效果，加重白斑病情。
尽量避免受到阳光照射
白癜风患者在外出时要尽量避免强光照射，但这并不意味着白癜风患者不能晒太阳，适度晒太阳对白癜风患者的治疗还是有好处的，只要科学合理的利用阳光，就可以促进黑色素的生成，使皮肤逐渐恢复正常肤色，从而缩短白癜风的病程。但是切忌长时间过度暴晒，否则容易使紫外线晒伤皮肤，影响黑色素的合成，让更多的黑色素细胞受损。
保护好自己避免受伤
白癜风患者要尽量避免外伤，否则很有可能因伤口感染而发生同形反应，加重病情。所以在平时生活中，患者要尽量减少白斑皮肤之间的摩擦与抓挠，以免加重病情。
谨慎用药
白癜风患者在使用外用药时一定要谨慎，这是因为很多白癜风患者的病情加重都是由于外用药物使用不合理而导致的。所以，白癜风患者在使用皮肤外用药物时一定要谨慎，切忌未经医生指导私自用药，增加后期治疗难度。
如果发现自己身上出现白斑，医院做专业的检查，确认是白癜风后要积极配合医生治疗，并做好日常护理，这样才能使患者的白斑尽早康复！
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