夏季是白癜风易出现扩散的季节，诱发白斑的因素有很多，饮食就是其中之一。在日常生活中，白友需要养成忌口的好习惯，有三类食物，要少吃或者不吃。
1、海鲜类
一些白友对于海鲜持偏爱态度，特别是一些扇贝或者是虾蟹鱼类，偶尔吃一下还行，但若是长久吃，海鲜归属于发物类，易导致皮肤出现过敏的情况。如果白斑处出现瘙痒，红肿等过敏症状，白斑极有可能因此发生扩散。
2、辛辣刺激类
白癜风的白斑易出现扩散，是因为白斑处肤质比较敏感，对于生活中的各种刺激抵抗能力降低。当白友吃了辛辣类的食物后，会影响肤质的稳定性，比如出现多汗的现象，对白斑处造成刺激。
同时，常吃辛辣类的食物对于肠胃会产生影响，甚至吃出现一定的肠胃问题，进而影响身体对于各种营养物质，微量元素的吸收。
3、含有重金属加工的食物
不管是常见的清汤火锅或是街边的麻辣烫，使用的水一般是“千滚水”，也就是长时间沸腾，或是多次使用的，这类水中含有偏多的重金属以及亚硝酸盐等有害物质。
重金属物质摄取过多不仅影响黑色素细胞的活性，甚至还可能诱发其他健康疾病如高血脂症、胃病等。
日常饮食不当会给白斑的扩散提供诱发因素，所以对于白友来说，要养成规律饮食，健康饮食的习惯。饮食护理仅能起着辅助作用，针对性的治疗才能实现康复。
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