在外阴白斑的饮食建议中，不管是对于搔痒型的患者还是增生型患者，还是抗外阴白斑肿瘤都建议吃这一样食材，那就是——鸡血。让我们来了解鸡血到底有什么益处。
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鸡血中含铁量较高，而且以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。
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同时，由于动物血中含有微量元素钴，故对其他贫血病如恶性贫血也有一定的防治作用。
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血具有利肠通便作用，可清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。因此它是人体污物的“清道夫”。
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鸡血含有凝血酶，凝血酶能使血溶胶状态纤维蛋白质迅速生成不溶性纤维蛋白，使血液凝固，因此有止血作用。
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鸡血还能为人体提供优质蛋白质和多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心血管疾病和病后的调养都有益处。鸡血可补血养血之功。
近年的研究表明
鸡血对外阴白斑有一定的疗效那我们应该怎么吃它呢?很多人觉得血块会有一定腥味
爱加上辣椒一起做菜对于患有外阴白斑患者来说
可不要加辣椒哦!下面推荐鸡血的相关食谱
——鸡血汤给大家
1、宰鸡前在大碗里放大半碗冷水，加点盐，把鸡血滴到碗里不停搅拌，静置半小时后放入蒸锅蒸8分钟左右鸡血变色凝固就可以(没有鲜活的鸡也可以到当地的菜市场买新鲜的鸡血哦!)
2、在碗里划几刀，让鸡血就成小块状，同样的方法把嫩豆腐横竖划几刀，备用。
3、热锅后加入几大勺鸡汤加入冷水.放入一勺食用油，水烧开后加入事先泡发好的黑木耳，再次烧开后放入豆腐，这时轻轻地晃动锅子加入少许盐、加入鸡血。
4、水开后就可以用生粉兑水勾个薄芡，撒上大蒜叶，烧煮片刻让大蒜叶的香味融入汤里最后淋上香油就可以出锅了。
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关于疗效，最有力的的声音是她们......
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